La confiance en soi est un état d’être naturel. C’est pour chacun-e de nous oser être qui l’on est, avoir foi en qui nous sommes. Personne ne naît timide ou complexé ou avec un sentiment d’incapacité. Autrement peu d’entre nous auraient réussi à acquérir la verticalité humaine et à marcher, tant cela demande un grand nombre de compétences !

Dans les moments où nous nous sentons bien, la confiance en soi, est cette ressource naturelle qui nous donne l’élan pour agir : faire des choix, prendre des décisions, s’affirmer avec sérénité, se lancer dans de nouveaux projets… C’est cette sensation intérieure de pouvoir s’adapter aux changements, cette puissante énergie qui nous donne en-Vie de réaliser nos désirs les plus fous, et l’assurance nécessaire pour dépasser les obstacles, de continuer à s’aventurer dans le nouveau avec une joyeuse curiosité.
« La confiance en soi, c’est éliminer de notre chemin de vie les craintes inutiles » - Jean Gastaldi.

La vraie confiance est inconditionnelle
La confiance véridique se vit profondément. Elle ne s’attache pas aux résultats, ne nécessite pas d’avoir des qualités ou des diplômes supplémentaires. Elle n’est pas tributaire d’une personne, d’un objet, d’un événement ou de la chance. Elle existe indépendamment des échecs et des réussites, des fragilités et des atouts. C’est grâce à cette confiance indestructible en leurs capacités que certaines personnes sont allées jusqu’au bout de leur rêve le plus cher, malgré un handicap ou une maladie.

« Je manque de confiance en moi »
Parmi les personnes qui viennent en consultation ou en formation, beaucoup prononcent cette phrase : « Je manque de confiance en moi. » Évoquer ce manque, traduit bien le fait que cette confiance nous habite, qu’elle est en nous lorsque nous venons au monde et que nous l’avons perdue en chemin.