Séances de Sophrologie en groupeUne séance de
Sophrologie peut se dérouler en individuel ou en groupe. Les séances collectives vous permettent de découvrir et de vous approprier cette méthode thérapeutique de façon progressive, à raison d’une séance par semaine.
Pour qui ?Les séances collectives sont destinées à toutes et tous : aussi bien les nouveaux arrivants n’ayant jamais pratiqué que les personnes qui ont déjà suivi des séances individuelles de Sophrologie et ont envie de continuer sur le chemin du mieux-être en bénéficiant d’une dynamique de groupe.
Cycles de 7 séances hebdomadaires Pour les particuliers, je propose des cycles de 7 séances collectives sur des thèmes précis. Le programme est évolutif, les intentions de séances progressent au fil de l’apprentissage, et la cohésion de groupe se construit dans la confiance et le respect de la confidentialité. Chacun-e vit sa propre expérience au sein du groupe, et s’approprie les fabuleux outils de cette technique thérapeutique à son rythme, dans une ambiance propice au lâcher-prise et à la détente.
Quel coût ? Le point fort des séances de Sophrologie collectives, c’est leur prix, puisqu’elles sont bien moins chères que les séances individuelles.
Prix : 105 € par personne pour un cursus de 7 séances collectives, soit 15€ par personne et par séance.
