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EFT - Emotional Freedom Techniques(Techniques psycho-énergétiques de libération émotionnelle)
L’EFT est une méthode qui allie simplicité et efficacité.
Gary Craig, le fondateur de cette technique, n’est ni psychologue ni psychothérapeute, mais un ingénieur formé à l’université de Stanford qui a consacré 40 années de recherche pour des outils qui aideraient les gens.
 Voici ce qu’il écrit dans son manuel : « Je devrais sans doute être un peu plus humble en parlant de l’EFT, mais je pense que cette technique sera capable de transformer votre monde de façon substantielle. Vous avez peut-être l’impression que je suis un peu porté vers l’exagération, mais ces techniques, selon moi, ne sont pas moins importantes que la Déclaration sur l’indépendance aux Etats-Unis ! Pour certaines personnes, c’est effectivement leur Déclaration sur l’indépendance. Lorsque je dis indépendance, je veux dire libéré de ses émotions négatives, c’est-à-dire une liberté qui vous permet de vous épanouir et surmonter tous les obstacles qui gênent sur votre performance.
Je parle d’être libéré de ces années de manque de confiance en soi… de réticence face aux visites de représentants… de deuil après la perte d’un être cher… de la colère… de souvenirs négatifs de viol ou autres formes d’abus.
Je parle d’être libre d’augmenter ses revenus, de faires ses visites de représentants sans hésitation, de se lancer en affaires, d’améliorer sa moyenne au golf, de perdre son excès de poids, d’approcher les gens avec facilité, ou de devenir conférencier, chanteur ou comédien.
Je parle d’être libéré de l’anxiété qui vous force à prendre des médicaments, boire de l’alcool, fumer ou faire une rafle dans le réfrigérateur.
Je parle d’être libre de parler d’amour facilement et de vivre sur notre terre, dans la grâce et la confiance.
Je parle d’être libéré de peurs intenses… de phobies… d’anxiété… de crises de panique… du syndrome de stress post-traumatique (SSPT)… de dépendances….de dépression… de culpabilité…etc…. »
J’ai d’abord utilisé cette méthode sur moi en autodidacte, puis suivi une formation afin de pouvoir la proposer en tant que thérapeute. Et je dois dire que plus j’utilise l’EFT, pour moi, comme pour les personnes qui me demandent un accompagnement énergétique, plus je m’aperçois qu’en rédigeant son manuel, Gary CRAIG était loin d’exagérer. Avec l’EFT nous pouvons obtenir des résultats exceptionnels.
« La cause de toute émotion négative
est une perturbation du système énergétique corporel ». L’EFT, part du principe que nos corps sont comme des circuits électriques. Certaines émotions provoquent des courts-circuits. « La médecine orientale et l’acupuncture, l’acupression et plusieurs autres techniques de guérison sont fondées sur ces circuits énergétiques ou méridiens ».
Avec l’EFT, en tapotant près des extrémités de vos méridiens avec vos doigts tout en répétant des phrases clés qui permettent de se focaliser sur la cause du déséquilibre, les nœuds psycho-énergétiques se dénouent, l’énergie se remet à circuler librement dans tout le système et en très peu de temps, le problème peut disparaître.
Et, cerise sur le gâteau, pour une facilitatrice de guérison, qui a le rêve de réveiller le Guérisseur Intérieur qui dort en chacun-e- de nous, une fois la technique apprise, vous pouvez utiliser l’EFT dans votre quotidien et devenir totalement autonome !
Comme pour tout outil, la meilleure façon de vérifier l’efficacité d’un outil thérapeutique est de l’utiliser. Vous souhaitez expérimenter les résultats remarquables que cet outil de développement personnel peut vous apporter ? Je me ferai un plaisir de vous recevoir pour vous faire découvrir l’EFT, et faciliter en douceur votre libération des émotions discordantes qui vous gâchent l’existence.
Pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter
- Par téléphone : 06 26 82 83 64
- Par messagerie électronique : aquarienne@hotmail.fr En attendant, je vous invite à télécharger gratuitement, d’un clic, la version francophone du manuel de Gary CRAIG, pour vous familiariser avec cet époustouflant outil universel de guérison :
A noter : Même si l’EFT produit des résultats remarquables, cette technique en est encore à un stade expérimental. Par conséquent, Aquarienne vous invite à consulter votre médecin avant de modifier une prise de médicaments, et de vous adresser à un spécialiste en cas de sérieux problèmes physiques ou émotionnels. La responsabilité de l’utilisation de la technique EFT repose entièrement sur ceux qui l’utilisent. |
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