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Soins énergétiques - Séances de Sophrologie et EFT -  Formations New Paradigm MDT -  à Rocbaron/Var
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New Paradigm MDT
- Praticien Basique
14 et 15/09/2019
- Enseignant Basique
du 20 au 22/04/19
- Praticien 13 D
du 1er au 04/11/2019   
New Paradigm Multi Dimensional Transformation, méthode de développement personnel et de mieux-être
 

Dans la catégorie "bien-etre" :

Être bien avec soi même

Être bien avec soi même

La relation à « soi-m’aime »   Aujourd’hui, pour mon anniversaire, j’ai choisi de m’offrir une journée avec « moi-m’aime », une journée à ne rien faire ou uniquement ce qui me fait plaisir. Bien sûr,  respecter ce besoin de me retrouver a nécessité un peu d'organisation, mais les agendas peuvent aussi servir à se réserver des moments de pause, des rendez-vous avec soi.    En milieu d’après-midi, j’ai suivi une p...

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Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

un roman de Raphaëlle Giordano   C’est une personne que j’accompagne avec la Sophrologie et l’EFT, qui m’a parlé à plusieurs reprises de ce livre, dont elle retrouvait l’esprit au travers des clés du changement que je lui proposais. J’ai fini par me procurer cet ouvrage, et je l’ai dévoré très rapidement, avec grand plaisir. L’auteure, Raphaëlle Giordano, artiste peintre, coach en créativité et en développement personnel, y propose sous forme de roman, un coa...

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Retrouver sa tortue intérieure

"Nous avons mieux à faire de la vie que d'en accélérer le rythme." Le Mahatma Gandhi   Ralentir pour mieux vivre Hier, je vous disais que le fait de vivre toujours pressé rend malade, et que la sophrologie est un outil formidable pour ralentir en douceur, et gagner en sérénité au quotidien. Un article intitulé ralentir pour mieux vivre. Éloge de la lenteur Suite à cet article, certain-e-s d'entre vous m'ont adressé des courriels et...

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Sophrologie : Ralentir pour mieux vivre

Le saviez-vous ? La Sophrologie est un outil formidable pour ralentir en douceur,  et gagner en sérénité. Faire le choix de ralentir pour mieux vivre   Le culte de la rapidité Dans ce monde où il semble de bon ton de s’agiter et de toujours paraître très occupé, le mot lenteur est presque devenu un gros mot. La société occidentale a le culte de la rapidité, et chacun-e se laisse embarquer dans cette course infernale pour faire toujours plus, toujours p...

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Respirer par le nez, c'est bon pour la santé

Lors des séances de Sophrologie, des Formations New Paradigm MDT, des méditations... je n'ai cesse d'encourager les personnes présentes à respirer amplement et profondément, en inspirant par le nez. Une bonne respiration nasale est importante pour la santé et la vitalité à tous les niveaux de notre être : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel. Aussi, suis-je particulièrement contente aujourd'hui, de porter à votre connaissance cette vidéo du Dr Marianne C...

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Prendre le temps

Dans un monde où le rythme des événements s’accroît, l’impression d’être toujours en retard entraîne beaucoup d’entre nous dans une course folle après le temps.   « Je n’ai pas le temps »…  cette phrase semble être devenue un puissant leitmotiv pour beaucoup d’entre nous.   Mêmes les  personnes qui n’acceptent pas l’idée que l’énergie qu’ils ne voient pas, puisse faciliter la guéri...

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